5 вещей, которые происходят с тобой в чрезвычайной ситуации

Ежедневно на планете погибает огромное количество людей в чрезвычайных ситуациях, будь то падение с моста, ДТП или банановая кожура под ногами — никто от этого не застрахован. Ты можешь думать, что тебя это обойдет стороной, но ознакомиться на всякий случай не будет лишним. Возможно, это в какой-то момент спасет тебе жизнь. Или красотке поблизости, которая непременно тебя отблагодарит. Так что вот список вещей, которые происходят с тобой, когда ты оказываешься в непривычной и опасной ситуации.

1. Неспособен думать

Человеческий мозг очень медлительный, а бедствия быстрые. Мозг обладает очень ограниченными возможностями для обработки новой информации. В случае катастрофы скорость, с которой человек думает, становится все меньше и меньше. Когда мозг испытывает острые стрессовые ситуации, организм выделяет много гормонов, таких как кортизол, адреналин и дофамин. Этот коктейль гормонов нарушает функционирование префронтальной коры, которая отвечает за такие более высокие функции, как рабочая память. Как раз тогда, когда нам нужно больше всего ума, мы становимся забывчивыми и склонны принимать неверные решения: стоим в шоке и не двигаемся, когда видим летящий навстречу автомобиль, или решаем сделать карьеру в «Макдоналдсе».

2. Ты в шокеЭто самая распространенная реакция, и вот как она работает. По мере того как различные нейрохимикаты проникают через тело и напрягают наши мышцы, примитивный «маленький мозг» у основания посылает сигнал, чтобы удержать нас на месте. Это тот же самый механизм, как и у животных (от крыс до кроликов), который является последней попыткой помешать хищнику их заметить. Но в случае бедствия борьба с этим импульсом жизненно важна для выживания. Понятно, что говорить легко, а делать трудно, но первое, что нужно сделать в сложившейся ситуации, — это двигаться.

3. Не видишь очевидного

В условиях кризиса люди иногда думают, что смогут решить ту или иную проблему неким нестандартным путем, но как правило, всё наоборот. Типичным реакцией на неприятность является так называемая настойчивость — попытка решить проблему одним способом, снова, снова и снова, независимо от результатов. Застрял ремень безопасности — и начинаешь усиленно дергать его, вместо того чтобы успокоиться и взглянуть на проблему под другим углом. В условиях кризиса пилоты, как правило, зацикливаются на одном предмете оборудования или ответной реакции, а не смотрят на вещи в целом.Интересно, что это также наблюдается у тех, кто навсегда повредил префронтальную кору, что позволяет предположить, что стрессовая реакция мозга на повреждение этого региона может быть виновата в негибком мышлении в кризисные моменты.

4. Заботишься о ценностях

Может показаться, что возвращение в дом, который погряз в огне, выглядит как бред и глупость, но это происходит так часто, что люди уже перестали этому удивляться.

В экстренных случаях приспособление к возникшей ситуации может оказаться намного сложнее, чем мозг способен выдержать. Вместо этого человек склонен думать, что ничего не происходит. В интернете полно случаев, как люди возвращались в горящий самолет, автомобиль, дом только для того, чтобы спасти свои 7 500, которые они хранят во внутреннем кармане пиджака.

5. Игнорируешь опасность

«Да это учебная тревога, вряд ли это случится со мной». В крайних случаях это распространяется на полное игнорирование опасности в целом. Отрицание обычно происходит по двум причинам: люди не могут интерпретировать ситуацию как опасную или просто не хотят. Последнее чрезвычайно распространено при лесных пожарах, поскольку эвакуация собственного дома означает, что ему уже конец, а ты его строил, старался — тяжело в это поверить. Люди, как правило, ждут, пока не увидят дым, пока не увидят огонь, пока нога не будет гореть, гореть секунд 40, а это обычно означает, что уже слишком поздно. Когда ставки высоки, человеческий мозг имеет тенденцию изгонять стрессовые мысли. Это может объяснить, почему недавнее исследование показало, что больные раком ждут в среднем четыре месяца, прежде чем их симптомы будут проверены врачом. Поэтому, если у тебя горит нога или болит бок, нужно не ждать, а что-то с этим делать.