1685
5
Добрых людей любят. Очень приятно быть таким милым и любезным, однако иногда случается так, что вы оказываетесь в роли жертвы. Окружающие беспощадно эксплуатируют вас, зная, что вы не можете отказать. Здесь очень важно понимать разницу между добротой и слабохарактерностью. Если первое качество является благородным, то второе – непривлекательным. Вот девять признаков, свидетельствующих о том, что вашей безотказностью и слабохарактерностью пользуются другие.
Вы не умеете говорить «нет»
Когда вы отказываете кому-либо, то чувствуете себя виноватым. Вы испытываете неловкость, дискомфорт, поэтому предпочитаете всегда отвечать «да». Просто тогда вам кажется, что вы производите впечатление доброго человека, а не агрессивного.
Слово «нет» обязательно должно присутствовать в вашем лексиконе. Просто невозможно уважать человека, который со всем соглашается. И не думайте, что кто-то подумает, будто вы злой и недружелюбный.
Вы поступаетесь своими интересами ради чужого блага
На подсознательном уровне вы стараетесь делать все возможное, чтобы угодить окружающим. Например, друг жалуется вам о проблемах. Вы его выслушиваете, искренне сочувствуете, готовы провести с ним весь вечер, пожертвовав своими планами, а сами в душе не соглашаетесь с его точкой зрения и даже где-то презираете. Но вы никогда ему об этом не скажете, чтобы не показаться злым. Так вот знайте, что зрелые сознательные люди так не поступают.
Вы говорите то, о чем не думаете
У вас есть свои взгляды и принципы. У вас есть четкое мнение и четкая позиция. Однако что происходит, когда вы оказываетесь в коллективе? Вы начинаете выражать точку зрения большинства. Вы говорите то, что противоречит вашей философии и даже вашим действиям.
Вам необходимо научиться быть более смелым и храбрым, не бояться отстаивать свое мнение.
Вы не знаете, что такое границы
Окружающие знают, что вы доступны в любое время дня и ночи. Они могут заявиться к вам в гости на рассвете, разбудить в два часа ночи звонком или СМС, потащить в клуб, когда вам нужно доделать работу. В общем, они не уважают ваше личное пространство – это очевидно.
Вам следует научиться осознавать свои истинные потребности и желания. Нет смысла становиться приложением к чьей-то жизни, когда у вас есть своя.
Вы часто извиняетесь
Вы привыкли постоянно и за все извиняться. Даже когда вас толкнули, наступили на ногу, незаслуженно обругали, повысили голос. После этого вы сами себя ненавидите, но, оказавшись опять в подобной ситуации, снова повторяете ту же ошибку.
Поймите, что вы человек, индивидуальная единица. Разве можно извиняться за то, что вы дышите воздухом? Или за то, что вас обидели? Пусть вашему обидчику будет стыдно, но никак не вам.
Вы вините себя за чужие ошибки
Если ваш друг куда-то опоздал, вы чувствуете себя виноватым. Если у него плохое настроение, вы тоже думаете, будто в чем-то провинились. Вы эмпатичны до такой степени, что уже не отличаете свои чувства от чужих.
Перестаньте отождествлять себя с окружающими. Вы - сами по себе, а они – сами по себе.
Вы избегаете конфликтов
Вам проще согласиться с мнением собеседника, нежели отстаивать свое. Вы как страус прячете голову в песок. Осознайте простую истину: если вы выскажете свою точку зрению, это еще не значит, что возникнет конфликт.
Вы говорите «да» и вините себя за это
Вы взваливаете на себя много дополнительных обязанностей просто потому, что не в силах отказать. Вы поддерживаете имидж безотказного добряка, тем самым причиняя вред самому себе.
Занимайтесь только тем, что доставляет вам удовольствие. Если вас нагружают работой, отказывайтесь. В конце концов, вы не раб, чтобы кому-то прислуживать (особенно когда речь касается работы).
Вы злитесь только перед зеркалом
Когда вас обижают, вы не подаете виду. Вы злитесь только перед зеркалом, наедине с собой. Впоследствии это приводит к тому, что люди начинают вами пренебрегать, садиться вам на шею, унижать. Вы должны научиться защищать себя и бороться с несправедливостью.
А ЧТО ВЫ ДУМАЕТЕ ОБ ЭТОМ?