Клинический психолог рассказал, как вы можете себе помочь в моменты слабости

Простым и понятным языком.

Клинический психолог, которая пишет в Твиттере под ником Lady_Luther, написала большой тред о том, как помочь себе при проблемах с психическим здоровьем. Это хорошие советы, написанные простым и доступным языком.

Предлагаем вам их полностью:

Нашли для себя что-нибудь полезное?