Люди, которые спят допоздна, на самом деле более умные и креативные - результаты исследований

Любите подолгу спать? В этом на самом деле нет ничего плохого, особенно если у вас выходной день и не нужно идти на работу. Однако считается, что если человек ежедневно подолгу спит, то его можно считать ленивым. Кроме того, довольно трудно подготовить детей к школе и сохранить постоянную работу, если вы не хотите проспаться до 10 утра.

Впрочем, как было выяснено, длительный сон на самом деле может говорить о высоком интеллекте и большой креативности. Так считается потому, что люди, которые предпочитают поспать подольше, как правило, являются "совами". Удивительно, но именно эти характеристики и определяют уровень интеллекта и творчества.

Взаимосвязи

Сатоси Канадзава, ученый-эволюционист из Лондонской школы экономики и политологии, обнаружил наличие связи между интеллектом и адаптивным поведением. Причем такая связь является "эволюционно новой", то есть весомо отличается от того, что было характерно для наших предков. По его словам: "Рутинная ночная деятельность, вероятно, была редкой в среде предков, а потому эволюционно новой. Исследования показали, что более умные дети с большей вероятностью вырастут "совами", которые поздно ложатся спать и поздно просыпаются как в будние, так и в выходные дни".

Привычка просыпаться поздно

Так что оставаться бодрствующим и спать допоздна можно, и это действительно в некотором роде считается признаком интеллекта. Исследователи из Мадридского университета провели исследование с участием более 1000 подростков. Изучая их модели сна, они обнаружили, что "совы" набрали больше баллов по тестам индуктивного рассуждения, который связан с общим интеллектом.

Однако следует также отметить, что "жаворонки", как правило, являются более продуктивными в исследованиях, то есть успевают изучить намного больше.

Творческое мышление

В другом исследовании, где принимали участие только взрослые люди, участники заполнили анкету. Помимо того, что они должны были указать свои привычки сна, они также выполнили три задания на измерение творческого мышления. Полученные результаты поразили всех.

Исследователи оценивали выполненные работы по факторам оригинальности, разработанности, текучести и гибкости мышления. Согласно их выводам, "совы" оценивали каждое задание на основе всех надлежащих критериев, в то время как жаворонки сводили результат примерно к 50 баллам.

Марина Джампьетро, ведущий автор исследования, считает, что развитие нетрадиционного духа и способность находить альтернативные и оригинальные решения на самом деле являются признаком "сов".