2058
5
Звезда «Волка с Уолл-стрит» и «Однажды в Голливуде» готовится сыграть главную роль в «Барби». В недавнем интервью австралийская актриса рассказала, как выглядят ее тренировки и диета, которым она обязана безупречной фигурой. Робби призналась, что предпочитает теннис и пилатес поднятию тяжестей, а в ее меню преобладают сладкий картофель и нежирное мясо. Еще она «одержима» чаем, который пьет весь день.
Почему она боится за свой вес?
Дважды номинантка на «Оскар», Марго Робби вот-вот войдет на съемочную площадку фильма «Барби». Роль, навеянная культовой куклой, потребует от австралийской актрисы поддержания безупречной фигуры. Однако это не составит труда. В интервью журналу Women's Health звезда рассказала, что каждый день старается оставаться в форме и правильно питаться, благодаря чему ей удается контролировать свой вес.
Робби призналась, что в ее меню нет места готовым сладостям, а углеводы ограничены до необходимого минимума. По утрам ее на ноги ставят питательная каша и фруктовый смузи для укрепления иммунитета.
Из чего состоит ее меню?
Основа меню актрисы - овощи, нежирное мясо и рыба. «Я обычно ем куриный салат на обед и стейк из тунца со сладким картофелем на ужин», - объяснила она.
Чай также является незаменимой частью диеты Робби. «С тех пор, как я переехала в Великобританию, я влюбилась в чай и пью его весь день. Можно сказать, я одержима им», - призналась она.
Хотя актриса старается ежедневно есть здоровые низкокалорийные блюда, иногда она поддается кулинарному искушению. Такие кулинарные грехи Робби - гамбургеры и пикантные мексиканские блюда. «Должна признаться, я люблю поесть. Когда я в Америке, я всегда заказываю свой любимый гамбургер с трюфельным сырным фондю, трюфельным айоли и трюфельной глазурью, а также картофель фри и кружку пива», - рассказала актриса.
Физическая активность незаменима
Австралийская звезда осознает, что физическая активность также имеет ключевое значение для поддержания безупречной фигуры. Хотя она опробовала различные виды тренировок, больше всего ей нравились пилатес, теннис и танцы. "Когда я готовилась к своей роли в «Отряде самоубийц», я посещала тренировки по боксу и боевым искусствам, что было интересно и весело. Но я очень быстро поняла, что в конечном итоге это не для меня, как и тяжелая атлетика. Я стараюсь делать это регулярно. Я занимаюсь пилатесом и чувствую себя намного лучше после каждой тренировки. Хотя подготовка к роли не требует от меня специальных тренировок, я занимаюсь тем, что мне нравится больше всего: хожу на уроки танцев и играю в теннис с моими друзьями", - объяснила Робби.
А ЧТО ВЫ ДУМАЕТЕ ОБ ЭТОМ?