1408
5
Независимо от того, сколько супружеская пара прожила вместе – 6 месяцев или 20 лет, иногда появляются проблемы, с которыми они не могут справиться самостоятельно. В этом случае они обращаются за помощью к психотерапевтам. Чаще всего проблемы, которые приводят супругов в кабинет специалистов, очень похожи, считает Эми Морин – психотерапевт, консультировавшая многие пары в их сложные периоды.
Она считает, что, бесспорно, для каждой пары решение должно подбираться индивидуально, но можно дать и общие рекомендации в случае, если разлад в семье вызван 10 самыми распространенными причинами.
Не замыкайтесь в своей проблеме, обратитесь за помощью
Многие люди сомневаются, что консультация у специалиста поможет спасти их отношения, разобраться в накопившихся проблемах. Это заблуждение. Обратившись к квалифицированному психотерапевту, вы сможете лучше понять претензии друг друга. Часто бывает достаточно нескольких сеансов, чтобы появилось взаимопонимание и ваша жизнь вернулась в нормальное русло.
Если ваш супруг категорически отказывается посетить кабинет специалиста, не настаивайте, идите сами. Возможно, что после разговора с терапевтом вы сможете самостоятельно создать в ваших отношениях позитивные изменения. А теперь рассмотрим основные причины, вызывающие разногласия в семье.
1. Ревность
Если ваш спутник пристально следит за вашим общением в социальных сетях или он уверен, что ваши деловые поездки являются частью романа, велика вероятность, что ревность разрушит отношения.
Это не зависит от того, основана ли подобная реакция на фактах либо иррациональных страхах.
2. Зависимость
Любые виды зависимости, от злоупотребления спиртными напитками и увлечения азартными играми до особенностей поведения, негативно влияют на отношения супругов. Как правило, за помощью к специалисту обращается партнер, не имеющий зависимостей.
3. Неверность
Роман на стороне вызывает гнев, обиду за предательство, которые очень сложно простить, но еще сложнее забыть. Однако некоторые пары говорят о том, что после случаев неверности они становятся сильнее. Если оба партнера хотят исцелить свои отношения, помощь профессионала зачастую помогает паре сохранить брак и двигаться вперед.
4. Разделение труда
Возможно, кто-то считает, что приготовление пищи, уборка и другие обязанности по дому – проблемы мелкие, лежащие на поверхности. С этим можно было бы согласиться, но с оговоркой: отношения портит неправильное разделение труда в семье.
Партнер, чувствующий, что на его плечах лежит основная работа по дому, вполне обоснованно сердится и обижается на своего спутника. Это может привести к ежедневным скандалам, накапливаясь, они разрушают отношения.
5. Деньги
Не только если один супруг экономный, а другой тратит деньги, не задумываясь о том, что завтра будет есть его семья, но и при одинаковом отношении к финансам, управление совместными средствами должно оговариваться на начальном этапе отношений. Со временем финансовые разногласия непременно приведут к стрессам и ссорам. Если не обратиться за помощью к специалисту, проблема будет усугубляться и рано или поздно приведет к разрыву.
6. Воспитание детей
В идеале будущим супругам необходимо до свадьбы оговорить подход к воспитанию детей. Это происходит далеко не всегда. В результате один родитель может пытаться завоевать благосклонность детей либо компенсирует ошибки, которые совершает другой.
Такие разночтения в воспитании смещают иерархию в семье, поскольку пара начинает работать не как команда, а друг против друга.
7. Проблемы в отношениях с родителями
Это одна из самых распространенных причин, которые приводят супругов к психотерапевту. В таких случаях один партнер хочет свести к минимуму общение с семьей другого или хочет, чтобы супруг был более вовлечен в жизнь новых родственников.
8. Разница в ценностях
Некоторые пары в начале семейной жизни не говорят о том, что наиболее важно для них в жизни. Когда такой разговор происходит, часто выясняется, что для одного партнера важнее всего образование, карьера, престижная работа. Главной ценностью другого является семья. Появляются разногласия. Психотерапевт может научить супругов жить с ценностными различиями, а не пытаться изменить другого человека.
9. Недостаток общения
Пары, которые много времени проводят в социальных сетях, наверняка часто задевают чувства друг друга. Они не могут понять потребности друг друга. Со временем чувства супругов ослабевают, они избегают обсуждения сложных тем. Это может разрушить брак.
10. Разрешение на развод
Довольно часто супружеские пары обращаются за профессиональной помощью, желая услышать от специалиста его вердикт: они должны развестись. Обычно в таких случаях один супруг чувствует себя виноватыми в расставании, а другой уверяет, что были испробованы все способы сохранения семьи. На самом деле они надеются, что профессионал подтвердит, что их расставание действительно необходимо.
А ЧТО ВЫ ДУМАЕТЕ ОБ ЭТОМ?