От чтения в темноте не портится зрение. Фразы, которые часто повторяли нам бабушки и которые оказались всего лишь вымыслом

Наверное, каждому из нас в детстве бабушки рассказывали много историй, некоторые из которых наводили на нас ужас. Мы воспринимали их как должное, как истину. Именно они определяли наше сознание и побуждали отказаться от некоторых действий. На самом деле, многие из этих историй не имеют никакого смысла. Они являются плодом чьей-то фантазии и не более того.

Ночью комнатные растения поглощают кислород

Это МИФ. Бабушки говорили, что растения «крадут» кислород ночью, и тот, кто спит в комнате, может в конечном итоге задохнуться. Если бы это было правдой, в Амазонии не было бы ни одного индейца. Растения потребляют кислород ночью, но его количество мало, меньше того, которое потребляет собака или кошка, которая также спит в вашей комнате.

Чтение в темноте вредит вашему зрению

Это неправда. Максимум, что может случиться, - вы испытаете легкую головную боль из-за усилий, которым вы подвергаете свои глаза. Тем не менее, нет исследования, которое бы доказывало, что низкая яркость способствует снижению зрения. Этот миф, вероятно, связан с тем, что у наших предков не было достаточного освещения в домах, и, возможно, именно по этой причине они были слепы или имели плохое зрение.

Если вы лунатик, вам нельзя просыпаться

Это миф. Не только бабушки, но и многие молодые люди убеждены, что если лунатик проснется ночью, с ним непременно случится беда. На самом деле, все не так. Человек может чувствовать себя дезориентированным или напуганным, но, как говорят люди, это не может стать причиной инсульта или инфаркта.

Жвачка застревает в желудке, если ее случайно проглотить

Это вымысел. Возможно, наши бабушки просто не хотели, чтобы мы жевали жвачки. Поэтому придумывали страшилки. Основным ингредиентом жевательной резинки является резиновая основа, также используемая при изготовлении шин. Организму переработать это вещество не так просто. Но это не значит, что оно застрянет в желудке или в сердце, как говорят некоторые легенды. Со временем организм все-таки сможет переработать составляющие компоненты жвачки. Но есть ли смысл глотать ее?

Если дуть на рану, боль пройдет

Это миф. Бабушки с благими намерениями дуют на рану своих внуков, потому что, по их словам, это отличный способ облегчить боль после резкого падения. Нет ничего, что могло бы заменить любовь человека! Но помимо того, что боль не снимается, дуть на рану может быть опасно, так как в нашем рту полно бактерий, которые могут попасть прямо на травму. Таким образом, увеличивается риск заражения.

Ходьба босиком по ледяному полу вызывает простуду

Миф. Простуда и грипп вызываются вирусами. Если вы будете ходить голыми ногами по полу, у вас не появится кашель, а горло не заболит.

Питьевая вода с сахаром может успокоить вас во время паники

Миф. Сахар активизирует выработку серотонина. Это дает нам ощущение благополучия. Но это не происходит мгновенно. Если вы думаете, что сахарная вода является хорошим средством справиться с паникой или стрессом, вы ошибаетесь. Гораздо эффективнее в таких ситуациях ромашковый чай или сок маракуйи.

Употребление в пищу манго с молоком вредно для здоровья

Миф. По словам диетолога Аниты Сакс из Федерального университета Сан-Паулу, эта легенда восходит к колониальной истории Бразилии, когда молоко было очень дорогим, и его было сложно достать. Для того, чтобы рабы не употребляли драгоценную жидкость, богатые землевладельцы распространили этот слух. Таким образом, все манго, которые выращивались, доставались богатым людям.

Поедание семян может стать причиной аппендицита

Миф. Воспаление в аппендиксе, которое является продолжением кишечника, вызвано его обструкцией из-за избытка слизи, а не семян или остатков пищи, которые там накапливаются. Есть и такие люди, которые считают, что проглоченное семя может прорасти в организме, и там вырастет дерево. Вероятно, у человека, распространившего этот миф, очень хорошая фантазия.

Заниматься плаванием после еды опасно

А это истина. После последнего приема пищи нужно подождать, как минимум, два часа, прежде чем отправиться в бассейн. Взрослые, которые «изобрели» это правило, не ошиблись. Для правильной работы органов пищеварения нашему организму нужна кровь. Во время физической активности кровь перемещается в основном в мышцы, что негативно сказывается на пищеварении. В результате может появиться головокружение, рефлюкс и даже рвота.