Овсянка и миндаль: простой рецепт скраба для сияющей кожи лица (эксфолиант и витаминное питание)

Скраб для лица должен присутствовать в арсенале косметики любой уважающей себя девушки. И необязательно покупной! Из подручных средств можно самостоятельно приготовить отличный отшелушивающий скраб, способный вернуть коже сияние, упругость и молодость. И рецепт одного из таковых средств вы сейчас узнаете.

Рецепт

Вот что вам понадобится из ингредиентов:

• сырой миндаль – ¼ стакана;
• обычная овсянка – ¼ стакана;
• эфирные масла ладана и лаванды – по 5 капель.

Вооружившись кофемолкой, кухонным комбайном или блендером, измельчите овсянку – у вас должен получиться мелкий порошок (но не совсем мука). Высыпьте его в отдельную емкость.

Потом так же измельчите миндаль и соедините с овсянкой. Добавьте эфирные масла, хорошенько вымешайте массу и переложите ее в сухую чистую емкость для дальнейшего хранения.

В использовании этот скраб элементарен! Нужно зачерпнуть небольшую горсть состава, добавить воды (должна получиться густая паста) и нанести массу на лицо массажными движениями. Проскрабировав кожу две минуты, можно умыться.

Польза овсянки

В составе привычного всем «Геркулеса» имеется множество ценных элементов – это витамины группы В и Е, бета-глюкан, марганец, вентрамид, цинк, железо и т. д. Все перечисленные вещества нужны как для здоровья, так и для красоты.

Овсянка справляется с целым рядом бьюти-задач. Ее регулярное использование в составе упомянутого скраба помогает добиться таких результатов:

• Устранение угрей и прыщей.
• Возвращение здорового тона лица.
• Придание коже свежести и матовости.
• Осветление пигментных пятен и веснушек.
• Снятие отечности.
• Устранение шелушения и зуда.
• Разглаживание возрастных и мимических морщин.
• Придание коже здорового блеска и румянца.

А что самое главное, овсянка является натуральным, щадяще воздействующим продуктом, а потому подходит практически всем – исключение составляют лишь люди с непереносимостью злаков.

Польза миндаля

Этот орех недаром называют «женским». Он богат витаминами В6, С, Е, жирными кислотами, макро- и микроэлементами, а также славится своими антиокислительными, увлажняющими и противовоспалительными качествами.

Но что самое главное – имеющиеся в миндале природные антиоксиданты защищают кожу лица от воздействия свободных радикалов, что помогает бороться со старением. Также этот орех способствует разглаживанию морщин и уменьшению кругов под глазами. А за счет пресловутых жирных кислот удается контролировать работу сальных желез и предотвращать возникновение акне и прочих косметических дефектов.