Перестаньте беспокоиться о времени, проведенном ребенком у экрана. Это своеобразный опыт, который тоже имеет значение

Большинство родителей волнуются, что дети проводят слишком много времени у экрана. Однако это может быть необходимым жизненным опытом. Например, в прошлом общество было озабочено тем, что дети читают книги. Считалось, что если ребенок постоянно занят чтением, он пренебрегает учебой и домашними обязанностями.

Опасение о том, что время, проведенное у экрана телевизора или компьютера, заменяет другие «приемлемые» детские занятия, часто называют гипотезой смещения. Одной из таких проблем является то, что сидением на одном месте заменяется физическая активность. Но связь между этими занятиями не является прямой.

Малое количество времени, проведенного у экрана, не всегда соответствуют более высокому уровню физической активности. И когда эта взаимосвязь прослеживается, она зачастую является результатом чрезмерного увлечения компьютером или телевизором.

Что показали исследования?

В исследовании 2004 года, проведенном в Соединенных Штатах, было изучено среднее время, которое дети проводят за просмотром телевизора каждый день в возрасте от 1 до 3 лет, а также влияние этого времяпровождения на продолжительность их внимания в последующие годы. Обнаружено, что увлечение телепрограммами в первые годы жизни связано с появлением более высокого риска проблем с вниманием, когда этим детям исполнилось семь лет. Но исследование не изучало типы программ, которые смотрели малыши.

В 2007 году те же исследователи изучили влияние контента, которым дети увлекались. Была обнаружена четкая взаимосвязь между просмотром жестоких или развлекательных программ в возрасте до трех лет и повышенным риском возникновения проблем со вниманием через пять лет. Но никакой подобной ассоциации не возникло, когда речь шла об увлечении образовательным контентом.

Таким образом, содержание телепрограмм играет существенную роль, и при этом возраст ребенка также имеет значение. В этом же исследовании разновидность контента, который просматривали четырех- и пятилетние дети, не повлиял на их внимание пять лет спустя.

Другие результаты тоже неоднозначны

Приведенные выше результаты описывают изменения, происходящие с течением времени. Но в других исследованиях рассматривалось непосредственное влияние различного содержимого экрана на развитие детей - мышление, необходимое для решения проблемы и умение выполнения задач. Эти эксперименты показали, что доступ к образовательному контенту способствовал более быстрому развитию малышей. Однако эти способности с возрастом становились не столь внушительными. К четырем-шести годам дети находились на одном и том же уровне развития, как и их сверстники, которые в свои годы смотрели приключенческие и развлекательные телепрограммы.

Что происходит, если ребенок проводит много времени у экрана?

Десятилетия исследований показали, что дети в возрасте до трех лет лучше учатся в живом общении, чем из двумерных источников. Таким образом, малыши мало что могут получить от экранов в отсутствие родителей или сверстников.

Телевидение, предназначенное для взрослой аудитории, нарушает качество детских игр и взаимодействия родителей и детей, которые имеют решающее значение для раннего языкового и социального развития.

Неблагоприятные последствия такого типа воздействия экрана обусловлены ограничением как частоты, так и качества взаимодействия между ребенком и лицом, осуществляющим уход. При наличии телевизора, постоянно работающего фоном, родители менее внимательны и отзывчивы к своему малышу.

Использование устройства самими родителями может отрицательно сказаться на их взаимодействии с детьми. Даже постоянное использование смартфона может привести к тому, что общение будет худшего качества. Все это важно помнить, особенно в первые годы жизни малыша, когда такие взаимодействия непосредственно способствуют изучению речи и развитию социальных навыков.

Но что, если родитель смотрит телевизор вместе со своим ребенком?

Исследование, проведенное в 2014 году, показало, что развитие дошкольников и их взаимодействие с родителями существенно не различаются при совместном увлечении как традиционными, так и электронными книгами. Тем не менее качество игр и общения с семьей снижается при использовании электронных девайсов по сравнению с традиционными игрушками.

Итак, что же рекомендуется показывать малышам?

Чтобы позволить ребенку получить хороший и полезный опыт при просмотре телевизора, родители должны задать себе следующие вопросы о содержимом экрана:

• насколько сложен контент для понимания;
• соответствует ли программа возрасту ребенка, действительно ли она ему интересна;
• является ли контент актуальным (могут ли дети соотносить его со своей жизнью);
• можно ли назвать его интерактивным в физическом или социальном смысле (маленькие дети могут установить отношения с персонажами на экране, что улучшает их обучение).

Обмен опытом со взрослыми тоже имеет свои преимущества. К нему относится помощь детям в понимании содержания, а также прямое обучение и задавание вопросов. Лучший способ провести время у экрана со своими детьми - это поговорить об этом и создать возможности, чтобы перенести увиденное в трехмерный мир.