2510
5
Старший офицер полиции Германии прославилась в интернете благодаря фотографиям своего подтянутого и спортивного тела. Адриенна Колешар (Adrienne Koleszar) набрала более 511 тысяч подписчиков в Instagram, который она ведет, чтобы пропагандировать фитнес и здоровое питание.
Адриенна весит 64,4 кг при росте 173 см. Она постит свои фотографии в спортивной одежде и демонстрирует кубики пресса под короткими топами.
Фанаты пишут, что готовы превысить скорость под камерой, чтобы Адриенна поймала их с поличным, или просто умоляют арестовать их.
Девушка участвовала в чемпионате по бодибилдингу Bodybuilding-WM в 2015 году в категории «Бикини».
В повседневной жизни Адриенна занимается делами по фактам ДТП, драк и домашнего насилия.
Сотрудница немецкой полиции ходит в спортзал пять раз в неделю после смены и работает с весом до 170 кг, уделяя особое внимание ягодицам.
Адриенна утверждает, что своей подтянутой фигурой она на 30% обязана фитнесу и на 70% — здоровому питанию.
Одно из любимых блюд у Адриенны — белковая каша, которая состоит из яичных белков и овсяных хлопьев.
31-летняя фитоняшка говорит, что ее руководство не против того, что она выкладывает свои фотографии, лишь бы все было в рамках приличий.
Но девушка добавляет, что фотографироваться обнаженной не в ее стиле и она лишь хочет вдохновить других женщин быть подтянутыми и здоровыми.
На фотографии слева Адриенна — в декабре 2015 года, справа — она же в марте 2014 года. Вот что спортзал животворящий делает!
Помимо инстаграма, Адриенна ведет канал на YouTube, где не только раскрывает секреты своих эффективных тренировок, но и показывает, как правильно питаться. У нее также есть страница на Facebook.
А ЧТО ВЫ ДУМАЕТЕ ОБ ЭТОМ?