Токсичный развод - как его пережить без последствий

Когда бывший подвергает риску ваше эмоциональное, физическое или финансовое благополучие.

Развод - это, в первую очередь, боль и бесконечные выяснения отношений, пишет Psychology Today. Обвинения в неверности, неправильном отношении к деньгам, жестоком обращении - это только начало. В процессе развода обе стороны узнают друг о друге такое, о чем не догадывались, даже если прожили вместе несколько десятков лет.

Со временем люди приспосабливаются к новой ситуации, и враждебность идет на спад. Даже если одна или обе стороны утверждают, что не переносят друг друга, предпринимаются попытки установить дружеский способ общения друг с другом, особенно если в этом участвуют дети. Иногда разведенные пары успешно выстраивают дружеские отношения, и даже получают удовольствие от общения.

Токсичный развод, однако, имеет совершенно другой сценарий. Многие суды определяют это как «высоко конфликтный развод», когда каждая сторона обостряет спор. Ядовитый развод по определению - это когда одна сторона хочет расторгнуть брак более справедливым образом, в то время как другая сторона не только отказывается сотрудничать, но и создает последовательную цепь хаоса и злой воли.

Токсичное поведение может включать преследование, угрозы физической безопасности и здоровью, сокрытие семейных ценностей, подрыв репутации человека, повреждение имущества и отчуждение детей от одного из родителей.

Токсичные разводы могут длиться дольше, чем обычные. Проходят годы, если один из пары продолжает блокировать процесс развода на каждом шагу. По мере того, как первый партнер пытается начать новую жизнь, второй часто усиливает разногласия и распространяет токсичность на новых друзей цели, любовный интерес, членов семьи или работодателей.

Первая линия защиты при навигации по токсическому разводу - найти адвоката, чей опыт способен предсказать возможное развитие экстремального поведения, которое может проявить враждующий партнер. Например, отказ в выплате алиментов на ребенка, нарушение графика посещений детей, попытки разрушить репутацию бывшего супруга перед друзьями, семьей и работодателями.

Крайне важно, чтобы адвокат целевого партнера имел навыки, позволяющие смягчить многие из этих форм поведения путем очень конкретного урегулирования, записанного в решении о разводе. Опека / посещение детей, раздел имущества и алименты, должны быть определены с учетом всех нюансов.

Например, график посещения, в котором сказано, что: «дети должны встречаться с отцом (или матерью) каждые выходные», может помочь большинству разведенных людей, чьи усилия направлены на защиту здоровья и благополучия детей. Однако это будет кошмаром в случае токсичного развода.

Супруг, который усложняет развод, скорее всего, приведет детей домой в 23:59 в воскресенье вечером. И такое поведение, хоть и не противоречит положению соглашения, расстроит вторую сторону и окажется вредным для детей.

Чтобы избежать подобных ситуаций, необходимо сделать более конкретную запись, например: «Отец (или мать) должен забирать детей каждую вторую пятницу в 16:30 в (названном месте). Отец (или мать) должен вернуть детей матери (или отцу) в воскресенье тех же выходных не позднее 18:00.

Кроме того, в случае послеразводных споров, дело лучше поручать судье, который уже знаком с делом. Поскольку ядовитые разводы длятся довольно долго, судья, знакомый с делом, может принять более правильное решение по этому делу и наложить санкции, если это необходимо. Если судья определил, что одна из сторон создает долгосрочную неослабевающую токсическую ситуацию, судья имеет право принять решительные меры для смягчения спора.

Например, если супруг / супруга отказывается выплачивать алименты на ребенка или уменьшает их без санкции суда, судья может подписать судебное постановление о том, чтобы деньги были вычтены из заработной платы лица и выплачены непосредственно получателю.

Другим важным шагом для смягчения токсического развода является использование попечителей. Попечители - это адвокаты, которые помогают разделить семейные активы, такие, как наличные деньги, недвижимость, автомобили, лодки, предметы искусства, дома отдыха, пенсии, пенсионные счета или ювелирные изделия.

Ожидать, что спорный супруг будет «справедливым» при продаже или дележе брачных активов, нереально, поэтому все имущество должно обрабатываться третьей стороной. Попечители будут детализировать все и решать, как, где и когда они должны быть разделены.

Спорный развод наносит ущерб физическому и эмоциональному здоровью человека, поэтому крайне важно позаботиться о себе. Люди часто ставят потребности своих детей, работу и домашние обязанности выше собственного здоровья. Для его поддержки важно каждый день выделять определенное время, чтобы освежиться и оздоровиться удобным для вас образом.

Это может быть достигнуто с помощью физической активности или, наоборот, тихой медитации. И этот способ должен быть последовательным, чтобы сохранять эмоциональную и физическую силу для решения постоянных или ситуативных конфликтов.

Очень важно иметь сильную группу поддержки, даже если это всего два или три человека. Это должны быть люди, которым можно доверять и которые чутко относятся к происходящему. Хорошей идеей будет держать связь с одним или двумя друзьями, которым каждый день отправляется текстовое сообщение, электронное письмо или телефонный звонок, чтобы обеспечить безопасность преследуемого супруга.

Это особенно необходимо, если в прошлом было физическое насилие. Если имело место угроза или фактическое физическое насилие, следует сообщить об этом в полицию, и может быть введен в действие защитный приказ.

Защитные приказы устанавливают границы, которые удерживают нарушителя на определенном расстоянии от его жертвы. Защитные приказы очень серьезны, и их нарушение может привести к тюремному заключению.

Токсичный развод очень сложен и доводит пострадавшего супруга до изнеможения. И он должен помнить, что не может изменить поведение человека, который поставил своей главной целью создать хаос в его жизни. Единственный способ эффективно уменьшить влияние ядовитого развода - это ограничить свою реакцию на его выходки и сохранить как можно больше душевного равновесия. 

А вы переживали токсичный развод? Как вы справились с последствиями?