Тренировки по волейболу развивают не только технические навыки и физические качества игрока, но и умение работать в команде. Но как быть тем, кто хочет играть в волейбол зимой или в плохую погоду?
Поклонники активного отдыха и различных видов спорта советуют или закрытые спортивные залы или поездки на сборы в лагеря, так называемые волейбольные кэмпы.
Волейбол в холодное время года
Пляжный волейбол доступен людям любого возраста. Он является хорошей заменой аэробике и йоге, поддерживает физическую активность. В холодное время года можно попробовать зимний вариант игры, правила которого сходны с правилами пляжного. Разница только в том, что игроки одеты в зимнюю одежду (и обувь с шипами), а для победы в партии необходимо набрать только 11 очков.
Если же Вы хотите поиграть на песке, то рекомендуем закрытые залы с песком для игры , где полностью повторяют условия игры на пляже. Преимущества таких залов:
- специально подобранный чистый песок (лёгкий, средней фракции);
- комфортная температура зала, оптимальная для игры;
- правильное освещение;
- помещения для физических упражнений.
Игра в крытых залах подготовит новичков к соревнованию в естественных условиях. Волейбольный клуб обучает игроков с разной степенью подготовки. Уникальная методика тренировок, профессиональные тренеры и индивидуальный подход к каждому ученику. Квалифицированная работа тренеров поможет игрокам выйти на продвинутый спортивный уровень и избежать травм.
Лагеря и тренировочные сборы
Спорт — это не только поддержание себя в форме, но и положительные эмоции. Если Вы хотите полностью окунуться в игровую атмосферу, предлагаем посещение волейбольных кэмпов (в Подмосковье или за рубежом). В спортивных лагерях (например, таких https://scsw.ru/lager-plyazhnogo-volejbola ) есть всё для комфортного отдыха и тренировок:
- удобные корпуса для проживания;
- бани;
- столовые со здоровым, полезным питанием;
- оборудованные спортплощадки;
- развлекательная программа.
В лагерях классического и пляжного волейбола проводятся тренировочное сборы для любителей и полупрофессионалов. Для того, чтобы принять участие в поездке, необходимо позвонить по контактному номеру или оставить заявку на специализированном сайте (например, здесь https://scsw.ru/organizatsiya-volejbolnyh-sborov/).
Спортивные лагери устраивают обычно в тёплых странах (например, в Италии или на Бали). В таких поездках можно потренироваться, набраться игрового опыта и отдохнуть. Помимо волейбола, доступны занятия по йоге, экскурсии, различные развлекательные программы, которые также помогают держать себя в тонусе.
Участники команд могут выезжать на соревнования в другие страны и города или посещать сборы и спортивные лагеря (волейбольные кэмпы), оборудованные специальными залами и комплексами. Там они смогут посещать тренировки и приятно проводить время. Новички научатся азам игры, найдут собственный стиль и овладеют интересными техниками. Профессиональные спортсмены исправят свои игровые ошибки и отточат собственную технику.
А ЧТО ВЫ ДУМАЕТЕ ОБ ЭТОМ?