Вы – медведь, лев, волк или дельфин? Узнайте свой тип сна!

Все мы знаем о знаках Зодиака, типах личности и даже о диетах по группе крови. Сегодня о себе заявляет новый тренд.

–

.

Чтобы улучшить свой сон и качество бодрствования, узнайте себя среди этих 4-х животных:

1. Вы – волк, если:

2. Вы – дельфин, если:

3. Вы – лев, если:

4. Вы – медведь, если:

Теперь вы знаете, когда просыпаться и ложиться спать, заниматься физическими упражнениями и работать. Прислушайтесь к хронотипам, и каждый ваш день станет более продуктивным!